言葉の力

 

 

 

あなたは普段どんな言葉を使っていますか??

 

言葉は無意識に出てくるものも多いですよね。

それを意識してみると面白いことに気づけると思います。

 

【ポジティブな言葉】

楽しい!

嬉しい!

幸せ!

ありがとう~♡

好き!

 

【ネガティブな言葉】

しんどい

つかれた

むかつく

もういや

 

どっちが多いですか?

どういう言葉をかけられたいですか?

 

どっちも使っていいんですよ!

 

でもね、無意識に出る言葉がネガティブばっかりの時って、

自分自身の気持ちをないがしろにして、自分が見えていない時なんです。

 

もしあなたがネガティブな言葉を使っているなら、

なんで疲れてるか自分に聞いてあげてみてください♡

 

「なんとなく」って思っていてもちゃんと原因はあります。

ひとつひとつ確認していきましょう。

 

私は何が好きで、何が嫌い。

こういう扱いが嬉しくて、こういう扱いが嫌い。

 

人に気を遣ってばっかりじゃなくて、自分にもめいっぱい気を遣ってあげましょう!!

 

自分の気持ちを知ることが一番大切だと思います。

 

自分の気持ちを理解したうえで、

幸せな言葉を使うと、幸せが舞い込んでくるなと思いますラブラブ

 

幸せな言葉を使うと決めると、

脳が勝手に幸せを探してしまうのです!

 

何が幸せなの?

 

あ、これか!

てことは、これもか~!

ここにも幸せがあった♡

まさに芋づる式!笑

 

どんどん幸せを見つけるのが上手くなりますよ♡

 

でもね、でもね、

 

「幸せの見つけ方は、

自己肯定感を上げたらいいよラブラブ

自己受容が大切だよラブラブ

自分を大切にラブラブ

 

ってよく言うけど、

それが出来たら苦労しないんだよねーーーー!

 

そこで必要なポイントは、

自己否定を手放すこと。

「逆に良くない?」です!

 

つまり、自分を否定すること手放し、逆に肯定するピンクハート

 

タラー休みだから2度寝してしまった。

ハート体を休めて労れる私、逆に体に良くない?♡

 

タラーダイエットって言ってるのにお菓子食べてしまった。

ハート美味しく食べて笑顔になる私、逆に可愛くない?♡

 

タラー周りは結婚してるのに私は上手くいかない。

ハートこれから最高に溺愛される男性と結婚できる私、逆に幸せすぎじゃない?♡

 

逆にって使ったら、実はそこまで悩むことじゃないかもしれない。

 

そんなん言葉のマジックで解決になってないやん。って思ったそこのあなた!!

そう、わたし。笑

 

それでいいんですイエローハーツ

これは解決ではなく、思考の変換です。

自分に対しての許可です。

つまり自己受容。自分に愛される方法。

 

というか、それ本当に解決する必要ある??

っていうのも考えてみて下さい。ハート

 

過剰に自分を責めてはいませんか??

追い詰めてはいませんか??

 

自分を否定することを無意識に探してることもあります。

そうなったら、とりあえず1回言ってみましょう!

 

「逆に良くない?」

 

言葉に出すと脳が勝手に、逆にいい理由を探してくれます♡ 

 

最初は見つかりにくいかもしれませんが、それも訓練です、少しずつ思考を矯正しましょう♡

慣れてくると大喜利みたいで楽しいですよ♡笑

 

そして言葉は自分が発するものだけでなく、人からかけられる言葉もありますよね!

 

みなさん人から勝手なイメージを持たれて疲れることありませんか??

 

『怒らなさそうだよね~!』

『大人しそうだよね~!』

『お嬢様っぽいよね~!』

 

って言われて嫌だなっと思った事があります。

 

そうかな~(^^; (苦笑)

って濁すことしかできなくて、あとでモヤモヤするんです。

 

勝手にイメージしないでよ!プンプン

怒るし、はしゃぐし、一般家庭よ!って思ったことないですか??笑

 

この例に限らず、人から勝手なイメージをもたれて、違うのに!って否定も肯定もせず

『あはは(^^;』って流したことある人は私だけじゃないハズ!!

 

それで、

《この人勝手に決めつける苦手なタイプだ!》って思ったことありますよね?

 

こういう時って「もうこの人とは合わない」と距離を取ろうと思ったりしませんか?

 

人と距離をとるのは簡単です。

でも、せっかく出会えた人なのに、すぐシャットダウンするのはもったいないです!

 

大人になるにつれて、人との関係を急いで決めたがるんですよね。

 

人との繋がりってそんなにすぐ決めるものではないです。

 

じゃあどう対応すればよいのでしょうか?

それは、、、

 

怒るし、はしゃぐし、一般家庭よ♡

 

って伝えるだけです!

 

え?って感じですよね!笑

 

違うっていう自分の気持ちを言えないのは、

 

否定したら嫌われる。

相手に合わせないといけないと思っている。

期待通りの自分じゃないとダメだと思ってる。

 

というところにあると思います。

 

ダイヤモンド自分の気持ちを相手に伝えられる、怒れる自分逆によくない?

ダイヤモンド大人しそうに見えるけど、はしゃぐと一緒に元気になる自分逆によくない?

ダイヤモンド一般家庭やけどお嬢様っぽく見えるの、上品っとことで逆によくない?

 

自分に許可を与えている人は、相手の言葉に振り回されません。

 

「そう~?意外と○○なんです♪」

 

の一言ですみます。

 

そしてそれを聞いた相手は、

『え!そうなんだ!意外な一面を知れた!』と思うはず♪

 

そしてもう一歩進んで、

「なんで私はそのイメージが嫌なんだろう?」って考えてみてください。

 

私はお嬢様って言われるのが嫌だったんです。

 

なぜなら、お嬢様の設定が

ドレスなんの苦労もしてない世間知らずドレス

だったから。

私は勉強も頑張ったし、親が離婚したり苦労してるもん!っていう反発があったんです。

 

でも男性が言ってくれてたお嬢様っぽい♡は

ドレス品があって、癒される可愛い女の子ドレス

なんですよね~

 

むしろ、ありがとう~♪って感謝ですよね笑

 

勝手に自分で悪い方に拗らせてた!!

完全な一人相撲です。

 

この考え方を理解して人との関係を築いていく力をつけましょう!!

 

 

 

 

 

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1件のコメント

  • 言葉をもっと大切にしてほしい!
    言葉は相手と伝わる大切な手段です。
    自分知り相手を知るためにも、上手く活用しましょう✨

    Anonymous

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